2026 - Stage d'été - 24 au 27 août - Au château de Croisillat 31460.
WuQingXi : Le Jeu des Cinq Animaux
2025 - Stage d'été - 25 au 28 août - Au château de Croisillat 31460.
« Le qigong taoïste des cinq animaux, également appelé « Wu Qin Xi », est une pratique ancestrale qui combine mouvement, respiration et concentration. Développé par le célèbre médecin chinois Hua Tuo au IIe siècle, ce système de qigong imite les mouvements de cinq animaux : le tigre, le cerf, l’ours, le singe et l’oiseau. Chaque animal représente des qualités et des énergies spécifiques qui, lorsqu’elles sont intégrées à la pratique, favorisent la santé physique et mentale. » Gérard Edde https://www.yinetor.com/styled-11/styled-10/index.html
Qi Gong de Shaolin et méditation Chan – Travail énergétique complet : les 8 Vaisseaux
Selon le célèbre médecin de la Chine ancienne, Lizizhen les 8 Vaisseaux Extraordinaires circulent principalement comme des flux importants et indépendants des douze méridiens.
Lizizhen était un érudit taoïste renommé de la dynastie Tang, connu pour ses contributions significatives à la médecine et à l’alchimie. Il a étudié la médecine taoïste et a approfondi ses connaissances sur les 8 Vaisseaux Extraordinaires, mettant en lumière leur importance dans la pratique médicinale (…).
Sa vision novatrice a grandement influencé le développement de la médecine et de l’alchimie taoïstes (…). Manuel de référence – Gérard Edde – Les Guides du Dragon.
Les fondements de la médecine et de l’alchimie taoïstes reposent sur une compréhension globale du corps, de l’esprit et de l’univers.
Selon la philosophie taoïste et bouddhiste ésotérique (Shaolin), la santé est le résultat d’un équilibre entre le yin et le yang, ainsi que des cinq éléments. La maladie est perçue comme un déséquilibre énergétique qui peut être rétabli par des pratiques telles que la méditation, la respiration, l’exercice physique, et la diététique. Quant à l’alchimie taoïste, elle vise à cultiver l’énergie vitale (Qi) et à transformer l’énergie sexuelle en une force spirituelle.
Cette transformation est censée conduire à longue vie, à la réalisation de soi et à l’union avec le Tao, le principe cosmique de l’harmonie.
Bienfaits de la pratique : moelles et des tendons
Renforcer le système immunitaire.
Tonifier l’énergie des reins.
Augmenter l’essence vitale originelle (Jing).
Purifier les moelles et de produire un sang de bonne qualité.
Éveiller les qualités spirituelles (Intuition, créativité…
Programme :
1 – Préparations : étirements du corps et respirations : Assis – debout
2- La forme : les 8 mouvements
3 – Méditations:
Assis – debout – marche méditative.
Tarif Global : 375 €
Location de la salle et Jardins + Animation + 4 déjeuners + Collations.
« La tradition chinoise des 9 Palais est une méthode de médecine taoïste et d’alchimie qui remonte à plusieurs siècles. Elle est basée sur la compréhension des énergies cosmiques et terrestres qui régissent l’univers et la vie humaine. Selon cette tradition, chaque être humain possède 9 Palais énergétiques dans son corps, qui sont des centres d’énergie et de transformation. Ces Palais sont en relation avec les organes internes, les émotions, et la conscience ». Gérard Edde.
2023 - stage d'été - 28 au 31 août - Au domaine Barané - Ariège
4 jours propices pour apprendre, cultiver et transformer le savoir en sagesse.
4 jours favorables pour s’inscrire dans le mouvement, avoir des outils, ne pas subir, prendre la main.
Faire communauté, être ensemble, s’offrir une aide précieuse sur notre chemin de vie.
Marcher ensemble sur la voie :
Le Qi Gong des 3 Sources
Le Qi Gong des 5 Dragons
Alchimie Interne
Méditer
Marcher
Le Qi Gong des 3 Sources (assis) : réveil et nourriture des 3 centres d’énergie, des 3 trésors : Jing, Qi, Shen. Le Qi Gong des 5 Dragons (debout) : travail sur les 5 organes, nettoyer, nourrir, harmoniser. Alchimie Interne (assis), transformer. Méditer Marcher