2026 - Ateliers santé de l'année du Cheval de Feu - dimanche
Comprendre l’énergie de l’année du Cheval de Feu pour une meilleure santé physique et émotionnelle. Déployer la clarté du Cœur/esprit source de toutes vitalités.
Maîtriser, exploiter, déployer le bon feu.
Calmer gérer le trop-plein de feu et transformer en Or.
Comment s’inscrire dans la lumière – éviter le brouillard mental ?
Le Qi gong, la méditation, la médecine chinoise sont des outils remarquables.
Face aux transformations énergétiques à venir (2026 année du Cheval de Feu),
Comment entrer et œuvrer dans l’harmonie ?
- 2026 sera riche en énergie, cependant plusieurs écueils à éviter.
La non gestion de ce trop de feu peut engendrer des déséquilibres :
Un mauvais sommeil,
Un émotionnel à fleur de peau, - Un grand brouillard mental.
- Comment faire ?
Dans ces ateliers, on caractérisera l’énergie de l’année du Cheval de Feu, (astrologie chinoise).
Il sera proposé un Qi Gong spécifique (Jing Gong) favorisant le sommeil,
Des séries de méditation pour une bonne gestion des émotions calmer/centrer l’esprit.
On pourra prendre connaissance de certains points d’acupuncture – les traiter en digipuncture pour un meilleur sommeil et une bonne gestion de l’élan du cœur.
Des conseils en diététique énergétique seront donnés afin de soutenir les équilibrages.
Un atelier par mois – se faire un soin et apprendre
Dates/horaires :
11/01/2026 à 14h15 – 17h30
01/02/26
08/03/26
12/04/26
Lieu : salle Villespy Caraman
Tarif : 45€/l’atelier – 150€
2025 - Ateliers santé du Printemps - dimanche
- 12 janvier
- 16 février
- 16 mars
- 13 avril
Salle Vilespy Caraman 31460
14h30 17h30 –
L’année du Serpent de Bois sera favorable à une grande transformation, introspection.
Profitez de ce temps énergétique propice à la régénération profonde
Lors des ateliers, il sera question de travailler en séries d’exercices debout, assis et marche :
- Travail du corps : Qi Gong Shaolin
- Travail profond régénération des moelles assis
- Médiation
- Qi Gong des yeux : travail énergétique spécifique et auto massages
2024 - Atelier Qi Gong Santé dimanche 17 mars
Une 3ème date afin de prolonger le plaisir d’être ensemble – même dynamique des ateliers de février – s’inscrire : 06 82 81 20 00
2024 - Ateliers santé - les dimanches
2 dates importantes – être dans la dynamique énergétique
Dimanche 4 février
(Théorie : Le Dragon de bois et changement de période)
14h30 – 17h30
40€ l’atelier – 70€ les 2 ateliers
Contact : 06 82 81 2000
qi.gong.shen31@gmail.com
Dimanche 11 février
Dans la dynamique du nouvel an chinois.
14h30 – 17h30
A Caraman salle Vilespy : https://maps.app.goo.gl/DgCFAN74HfZgYQVK9
PROGRAMME
Aspects théoriques des grands changements 2024 :
- de période,
- d’hexagramme,
- animal, élément
- et mise en perspective.
- Trouver son Gua (étoile/constellation).
- Quelques détails de l’énergie de chaque Gua pour l’année 2024.
Qi Gong préparatoire
Méthode des 18 facettes : exercices simples pour une efficacité remarquable au niveaux des
articulations de la colonne vertébrale, des muscles profonds (psoas), de
l’ensemble des tissus (fascias) mais aussi sur les organes internes :
Foie, Poumons, Estomac, Pancréas et les Reins.
Méditation alchimique
La régénération des Moelles (le cerveau, la moelle épinière, les moelles des os, les tissus des reins.
Bienfaits pour la santé :
- renforcer le système immunitaire,
- tonifier l’énergie des Reins,
- augmenter l’essence vitale originelle,
- régénérer la production de sang,
- détoxiquer l’organisme,
- la concentration, la création sont soutenues.
Méditation – Retour à l’origine
Recevoir le printemps : vider l’ancien, capter le neuf.
05 février 2023 à Montlaur
19 mars à Caraman
16 avril à Caraman
14 mai à Caraman
11 juin à Caraman
9h30 – 17h30
Auto-massages de points et trajets de méridiens.
Nettoyages 1ère couche : les tendons :
Les enroulements de la soie + respiration Bois
Nettoyage profond : La forge, respiration Feu
Capter l’énergie neuve :
Méditation + respiration métal : 4 séries
Renforcer, tonifier l’énergie accumuler
Marches des 5 éléments
Les prochains ateliers à Caraman salle l'Oustal
(à côté de la gendarmerie)
2022 – Atelier Santé 27 MARS et le réveil du Printemps
Les ateliers santé sont construits dans une logique de soin énergétique. Un soin par mois serait le bon rythme. Il peut être complété de stages.
YI JIN JING
YI signifie « changement, mutation, transformation ».
JIN signifie des « muscles, tendons, force musculaire ».
JING (dans YI JIN JING) signifie « nettoyer, purifier, nettoyer, laver, pur ».
« Principe de transformation et de nettoyage des muscles/tendons.
XI SUI JING
XI signifie « laver, purifier, nettoyer ».
SUI signifie « moelle, quintessence, essence ». La « moelle » est ce qui régularise en profondeur les « cinq essences »
de l’organisme humain.
JING (dans ce contexte = XI SUI JING) signifie « Principe de transformation et de nettoyage et de purification de la moelle/quintessence ».
Les Bienfaits :
– renforcer le système immunitaire, Triple Réchauffeurs
– tonifier l’énergie des Reins,
– augmenter l’essence vitale originelle,
– augmenter la production de sang régénérer,
– détoxiquer l’organisme,
– renforcer la concentration, la création.
Les moelles = le cerveau, la moelle épinière, les moelles des os, les tissus des reins = ancestralité
Autres dates : 1er mai et 26 juin 2022
